A partire dal 16 settembre prenderà il via la nuova stagione di meditazione a Livorno presso Il Porto Franco.

Con la scorsa stagione abbiamo imparato ad ascoltare e osservare in profondità.
Attraverso gli oggetti della pratica – pensieri, suono, elementi, consapevolezza, non sapere, essere e divenire – abbiamo rallentato, riconosciuto e dimorato, acquisendo lo strumento essenziale della presenza mentale.

Abbiamo iniziato a distinguere ciò che appare da ciò che è, ciò che cambia da ciò che osserva il cambiamento (samatha e vipassanā). È stato un cammino di conoscenza e svelamento.

Guarda il video di presentazione della prossima stagione.